日曜日!おやすみ!
朝ごはん
...の写真は撮ってない!
先日50歳になりまして、
その記念というかなんというか、Youtube始めてみました
このブログ日記同様に、マイペースにあげていきたいなあと
見ていただけると嬉しいです(チャンネル登録も嬉しいです)
今日読んだ本
文庫になっていたので買ってみた
短いので30分ほどで読めたけど、、
ううう、グロい、、というか不快、、
さすが芥川賞!という感想(どういう感想)
〜最近あんまり本読めてない〜
一昨日の夜ごはんの後からやけにだるくて
だるいだるすぎる...
いつもならこういうときは熱が出るのに、全然なく、むしろ平熱よりかなり低くてあんまりみたことのない数字
喉が痛いから、旅の疲れが出てきたんだろうとは思うけども...
たった2泊3日の旅行で情けないな〜
でも今週丸ごと休みとっておいてよかったな〜
などと思いつつ、ソファでゴロゴロしながら、Youtubeのぴよぴーよ速報を見てたらいつのまにか寝てて、起きてぶーぶーざっくり解説に移って見てたらまた寝て、、を繰り返した
なんと贅沢な時間だ!だるいけども!
今日の朝ごはん
昨日はまだ元気なうちに、コストコでオイコスとベーグルをまた買ってきたので、しばらくはずっとこれ
メイン冷蔵庫の一段はオイコスで占められた
明日は連休最終日
いいかげん体調回復してくれよう!わたし!
〜ヨガに行きたいのです〜
本日2つ目の日記
今日は、病院の結果発表でした
結論、大丈夫だった!!
あああああよかったああああ、、、
深刻な状態ではなかったことに、とりあえず心からほっとした
それならなぜ最初の検査でこの結果が?という疑問は残るものの
とりあえずは一つの大きな(とっても嫌な)病気にはなってなくて、よかった
しばらくはまた通院して様子を見つつ、1年後にまた検査をしましょうかねということになった
先生、私が入るなり「結果聞いた?」って言ってたんだけど、
あなたから聞く以外に誰から聞くんだよ!!と思ったよね
なんかやっぱり変な人だなあ
今回の結果は他の専門医の先生も診てくださってるので、大丈夫でしょう...信じるよ...
ということで、なんでもなかったお祝いに、ランチにお寿司食べた!
うまーー!おいしいーー!
ちなみに、なにかあったとき用に考えてたランチは、吉野家の親子丼だった
親子丼好きだから、また近いうちに食べようっと
最初に疑いが出てからの3ヶ月ちょっと、本当にいろいろ考えた
最初は衝撃と動揺、次に不安、そして諦め(というか受け入れ?)という一連の流れを経験できた
知っていることと経験するとでは、全然違うな...と実感
そしてこれからの生き方、特に仕事に関して、終わりを見据えて動こうと決めた
あと10年、いや、できればあと5年でリタイアしたい
それもやむを得ずではなく、自分から終わらせられるようにしたい
そのためには何より健康に過ごさないと
あと、お金ね!無駄遣い禁止ー!
〜本気で計画たてよう〜
2泊3日で横浜に行ってきた!
大好きな、みなとみらいを散策し
シーバスなんかに乗ってみたりして
中華街に行って、お茶を飲んだり
なぞの看板見つけたり
ロープウェイを横目にみながらてくてくと歩きまくった
朝ごはんは、連日ホテル近くのパンケーキ屋さんでいただいた
メインイベントのライブも、言葉にできないくらい感動した
いや、もう、「感動」という言葉だけでは収まりきらないな....
とにかく最高&最高な2泊3日だったー!
〜〜〜
横浜に住んでいた時は、背伸びして買った新築マンションで、横浜駅やみなとみらいが徒歩圏内だった
今回北海道に引っ越してから初めて横浜にきたので懐かしさがMAXになり、元住んでいたマンションを見に行ってみた
そうしたら、、、なんだか、、こんなにうるさかったっけ??狭かったっけ??と
さらに元々お向かいは一軒家だったのにでっかいマンションが建っていて、日当たり最悪になっていた
庭は草ぼうぼうで、私が植えたオリーブもなくなっていたし(それは当たり前か)
いまは札幌の築45年のマンションで
網戸に穴が空いているし、建て付け悪いし、水圧低すぎるし(これ一番やだ)
いろいろ不便はあるけれど、でも日当たりが抜群!!
家も広い!!
やっぱり今の私には、今の生活が一番だなって改めて思った
〜まあ、常に今が一番だと思うタイプではある〜
土曜日!
昨日はまた、どうにもこうにも倦怠感がひどく、出勤はしたものの後半は帰らせてもらった
忙しかったのに申し訳なかったな...
でももう、体と気持ちに正直に生きることにしたんだ...
そしてそこから寝て、21時ごろ起きてお風呂に入り、24時過ぎにまた寝て
今日は5時起きで
わたしのゴールデンウィークに突入した!(9連休)
朝ごはん
卵2つ食べた
午前中は整形外科に行ってきて、左腕のリハビリスタート
理学療法士のお兄さんにも硬さに驚かれる
とにもかくにも、このガッチガチのゴッチゴチの体をほぐすしかないようだ
しばらくは通ってみようと思う
ヨガもやるんだし、少しずつ少しずつだな!
その帰りに、一風堂でラーメン食べてきた
すごく久しぶりで美味しかったーー
あれそういえば、別のラーメンは先週も食べてたな...!
またその帰りにスーパーに行き、たけのこと米を買った
たけのこ、北海道きてから丸ごと買うのは初めてのような気がする
ということは6年ぶり??
そして米
去年いいタイミングでふるさと納税で頼んでいたのがまだ残っていたので、昨今の米騒動にそこまでアタフタしていなかったんだけれども、いよいよなくなってきたので買ってきた
ゆめぴりか5kg3490円...安い方なのかどうなのか
ネットみると4000円超えてるから安いほうなのかな
ふっくりんこが好きなんだけれども、贅沢言ってられないな
いや、でも、そろそろ元のお値段で流通させてよーー
という気持ちでいっぱい
〜今日も食べ物のことばかり考えている〜
日曜日!
起きたらまた雨が降っていた...
朝ごはん
ぜんぶコストコのもの
ベーグル美味しいなあ!!ベビーリーフも盛りだくさんだし、これだけ買いに行くのも全然ありだな
今日は体験でヨガ教室に行ってきて
ビギナークラスなのに、ぷるぷる汗だく...
鏡にうつる自分とインストラクターを比較して、ほんとうに悲しくなったね...
体が硬いのはもちろんなんだけど、なによりわたし、ガタイがいいを通り越して太りすぎだ!
あと、呼吸がうまく使えない
あと、膝立てると痛い
でもこれまでやっていた習い事をすべて一旦やめたので、意を決して入会した!
しかしたった1回60分やっただけで、整体行ったときより体が軽くなった
きっと、伸び代しかないはずだ!
家でYoutubeみながら60分も続けられないから、やっぱり通うことが大事だと思う
週1ベースで、まずは2ヶ月つづけることを目標にしよう
家ではできる限り、毎日15分でもやろう
そんな決意を胸に、ラーメン食べて帰宅
〜だから太るんだよ!〜