今週も無事に働いたぞ！
なんだかイライラすることが多かった今週
いかんいかんと思うけれども、溜まってくると態度に出てしまい、そしてまたいかんいかんと思う（繰り返し）
しかしなあ、、今期から評価基準が変わり思った以上に厳しくなりそうで
こういうイライラも短期間で収まらないと、洒落にならない評価になりそうだ
誰もいない部屋で、わーー！！と叫んでみたりして、分散
労働後、習い事へ行き（また汗かいた）
遅い時間から、久しぶりに友人たちとお食事会へ！
うまーーー！おいしすぎーーー！！
そしてまんぷくすぎーーー！
飲んだ日本酒はこれら
＋ハイボール2杯
ほんとうに楽しくて、美味しかったなあ
いつも素敵なお店をチョイスしてくれる友人に感謝！
そして今、当然のように二日酔いでぐだぐだしてます
午後からはまた習い事で、ストレスで滝のような汗をかかないといけないので、それまではぐだぐだするぞ
6月の光熱費が出揃いました
合計 10,976円
＞先月比：-1,425円（灯油代除く）
＞前年比：+2,674円
今月も、前月比マイナスの前年比プラス
でも使用量は通常電力・深夜電力ともに前年より少ないんだよねえ
今年はここが底値かな...
ガスは今月も同じく1m3でした
が、また先月より9円たかい！こちらもどんどん上がる！
今日はおやすみ
午前中から整骨院へ
今日もまた、ほんとうに指が入りませんね硬いですねうふふと
でもなんとか、来週から猫背矯正に入ることになったようだ
変わってくれるのかなあ 私の肩腰背中は...
もしこの状態が改善されたら、世界が変わるレベルだと思うんだけども
お昼ごはんは市販のラーメンたべて
いつも一粒ずつ食べているピノの新しいのを開けたら
有名なセリフが書いてあった！ドラえもーーん！
そして習い事（英語）へ
こちらも今日もまた、汗だく＆汗だく
本当に心が折れる...
大学まで英語の科目あったのに、この有様
でも、わからないことに慣れた気がしているので、もうあとは習慣化するだけだ
いつかわかるようになれば、これもまた世界が変わる
中学時代からずっっっっっと苦手な英語が克服できるかもしれないから、続けてみる
でもようやく着手したのは、逆に考えるとこの歳にならないとできなかったんだろうなって
そして今日こそは、歯医者行けた！
歯の痛みもなくなり（知覚過敏だった）、新調したマウスピースも良好で、また半年ごとの検診ですんだ
あ、先週受けた人間ドックはすぐに結果が出て
胆嚢胞があるのでそれだけBだけども、それ以外はオールA
肝機能は正常、むしろ低いし、内臓脂肪もコレステロールもなし
体重＆体脂肪はちょっとギリギリだけど正常範囲
保健師さんにすごい褒められた
こんなに飲んでるのに こんなに太ったのに！
むしろちょっとくらい悪かったほうが節制できたかもしれないのに
と思いながらの今日の夜ごはん
セブンの冷たいチキン南蛮と、味ぽんの砂肝、ブロッコリーにハイボール
ここにはないけど、おにぎり（セブン）
明日は久しぶりにまつ毛パーマだ
チケットがなくなったからもういいかな、、と思ってたけれど、やはりビューラーはまつ毛がどんどん抜けるので、また通うよ
今日はおやすみ
午前中に先日からまた通い始めた整骨院へ
相変わらず、硬いですね凄いですねなかなかここまではないですねえ、そうですよねえよく言われますよぅ、とキャッキャウフフしながら施術
ある程度改善したら、猫背矯正もやりましょうということになり
さて、いつからできるのか、、
習い事（英語）までの時間で旬の野菜を買いに行こうと思ったけれども、渋滞ですぐに断念
来週まではらでぃっしゅぼーやが届くからそれでいいや
時間になったので街へ
今日の習い事（英語）はまたひとりで、贅沢なセッション
しかし、今日もまた絞れるくらいの汗をかく
もうほんとうにいやだ.... でもやるけども....
もう私がここまでできないことは先生方にも浸透しているだろうし、やるだけやるわよ
そして夕方から歯医者
...のはずが、この前作ったマウスピースを持ってくるの忘れた！！
今回はそのマウスピースのフィット感を確かめる時間だったので、全く意味がなくなり、リスケ
あああ、また来週忘れないようにしないと
英語と歯医者のもやもやを払拭すべく、行きつけの激安焼肉屋へ
行ったものの...
土曜日だから予約がないと入れなかった...くぅ...
ということで、おうちで一人焼肉にした
うまーー！美味しかった！！
イカゲソ、大好きだ！！
明後日が人間ドックなので、明日は休肝日確定
3日目最終日
旭川のホテルで朝ごはん
うまうま！
でも部屋にコーヒーを持ち帰ることができなかったので、近くのセブンで買ってきた
泊まったホテルは外国人が半分以上だったので、大浴場が割と空いていて
特に欧米の人たちは、見ず知らずの人と裸でお風呂に入るのは抵抗あるんだろうなあ
チェックアウトして、今日のメインイベント会場へ
おしりかわいい
ほんと、動物たちが近い！
ずっと見てられる！
こちらの園は入園料1,000円に対して年パス1,400円という破格の価格
迷わず年パスを購入したので、冬シーズンに絶対また来るね！とシロクマに誓った
旭川市内に戻り、お昼ごはん
らぅめん青葉
醤油ラーメン
細麺で美味しかったーーー！！
今度は塩を食べてみたい
これで予定していたことをすべて完了！
あとはのんびり下道で帰ろう〜〜と思ったけれど、途端にすぐに家に戻りたくなり
結局高速を飛ばして帰宅してきた
とってもとっても楽しい2泊3日だった！満足！
国稀で買ってきた日本酒
どちらも美味しい！（味はよくわからない ただ美味しい！）
2日目
朝8時過ぎにホテルをチェックアウトして、こちらへ
漁師の家
すでに先客が３組、そのうち１組は呑んでた！
朝ごはん
うううまあああいいいいーーー！！
ほんと美味しかった！！！つぶ貝1個だけ焼いたりして！！
これで2600円は大満足！！
近くのノシャップ岬
この日もめっちゃくちゃ天気が良くて、うきうきしながらまた北上し
きました！日本最北端の地、宗谷岬へ！
野生のクロユリが咲いてた
ゆっくりと白い道を歩いてみたい気もしたけれども、体力がなくなるのでやめた
一人運転だし...
オホーツク海はどこまでも青かった
またしばらく車を走らせて
東京都品川区より年収が高い、猿払村
お昼ごはんは少なめに
ほたておにぎりとつぶ貝焼き
これがまた！！めちゃくちゃ美味しくてーー！！
ベンチでもそもそ食べてたら、近くのおじさまが「美味しいですかー？」と聞いてきて、「美味しいですーーー！！」と答えた
こんなに人がいないのに、ホタテ祭の時にはここに1万人以上来るらしい
また来たい...でも流石に遠い....
ここからは最終目的地の旭川へ向かう
山道が多かったから写真はなし
旭川到着してすぐに、これまた絶対食べたかったお店に開店前に並んだ
成吉思汗大黒屋
私の前に並んでいたのはほとんど予約済みの方たち
飛び込みの私は店前で発券して待っていると、すぐに呼ばれた
最初の1枚はお店の人が焼いてくれて
........
うまーーーーーい！！うますぎる！！！
元からジンギスカン好きだけど、こんなに美味しいのは初めてだ！！
おひとり様席で気兼ねせずに黙々と、しかし感動しながら、40分くらいで完食
次の人に席をお譲りしようと思い、追加オーダーはせずにお店を出た
ほんっっっっとうに美味しかった....
絶対にまた来よう！
その後ひとり二次会として、近くのチェーン店のような居酒屋さんに入り
写真撮ってないけれど、とんぺい焼きと砂肝ポン酢と飲み放題を頼み
上機嫌でホテルに戻って、温泉に入って、就寝
ほんとうにほんとうに楽しくて美味しい日だったなあ！
〜明日は最終日〜
