2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧
今日もおしごと 朝ごはん 昼ごはん ここまで、昨日とほとんどまったく変わらない 今日は1週間のなかで一番平和だった しかしラスト、来週から上司が変わるので事前のミーティングをして、またちょっと考える 環境が変わるから仕方ないよね。。。 そして上司…
今日もおしごと 相変わらず腰が痛い... ああもう...... 朝ごはん 昼ごはん 今日もいっぱいいっぱい でも新しいことを覚えることができてよかった ひとつずつ、ひとつずつやっていこう あっぷあっぷして少しサービス残業してたけれど、やっぱり明日に回した …
今日もおしごと 朝、昨日と同じようにフィットボクシングを20分ほどおこなう いい汗かいた！ ...と思ったら、なんだか腰に違和感が 朝ごはん ごはんと納豆のストックがなくなったので、パン これはこれで美味しいー またひぃひぃいいながら午前中終わりで、…
今日もおしごと 先日に引き続き、髪の毛を不本意にバッサリ切られる夢を見る これはなんなんだと調べたら、考えが変化するとか、現状を断ち切るとかいろいろ出てきた いろいろすぎるけれどもどれにも当てはまるだろうし、親友に言われた「暑かっただけじゃな…
今日はおしごと 朝起きて運動しよう！と昨日はゼルダを早めに切り上げて寝たけれど、起きても運動しないよね そしてその分、寝るよね... 今日も9時間睡眠だった 朝ごはん めかぶラスト 納豆はまだ残ってる わたわたしながらお昼ごはん 冷凍作り置き弁当スタ…
今日もおやすみ 昨日の鍼のおかげでやっぱり少し重だるくて起床 朝ごはん 久しぶりに納豆めかぶ卵かけご飯 朝イチでまつパへ 目を瞑っている間、仕事のことを考えてしまい... 今日やっぱり少し進めておこうと誓う... 本屋に行って、ミスドに行って、帰宅し …
6月の光熱費が出揃いました 通常電力：2,757 深夜電力：4,382 ガス：1,163 灯油：0 合計8,302円 なんと先月よりも少ない！ 去年と比べて、使用量は、通常電力は高く深夜電力は低い 通常電力が高いのはたぶん、ゼルダのせい（テレビ＆Switch） 半分の6月は値…
今日の日記は今日のうちに！ 朝ごはんは撮り忘れた 久しぶりにちょっと遠くの直売所に行って、野菜をいろいろ買ってきた 明日、ラタトゥユにする予定！ お昼ごはんは 最近ずっと食べたかったお蕎麦を！ 割と行きやすい場所にチェーン店のお蕎麦屋さんができ…
昨日もおしごと 朝ごはん 珍しく食欲がなく、プロテインのみ でもやっぱりおなかがぐーと鳴って、お昼ごはん いろいろバタバタして、今週のお仕事終わり！ 夜ごはんは・・・ また一人焼肉に来ましたよ！ たらふく飲んで食べて、あああ幸せ しかもスタンプカ…
今日もおしごと ...しんどいです！！ 暇だと言われている時でも、奥歯食いしばっている私 いろいろなこと様子見しながら動いている でもやるべきノルマはある 今日は休憩もまともに取れず、お昼ごはんをリビングで食べて、もぐもぐしながらしごと部屋へ戻っ…
今日はおしごと 昨日動きすぎたので、めっちゃ筋肉痛... 年取ると1日遅れで筋肉痛が来るって、嘘だよね すぐに来るよ？ 朝ごはん いつもの でもコーヒー豆をスタバのカフェベロナにしたところ、ほんとうに好み カルディより値段は張るから、また数ヶ月後に買…
今日もおやすみ 昨日の鍼のせいなのか、いや飲みすぎたせいなのか、めちゃくちゃ寝たのにだるい目覚め なんとか8時には起きて 朝ごはん 掃除洗濯し、今日もジムは行かず でもウォーキングがてら、ニトリとかスタバに行った 帰り道、そうだ！と思い立ってお昼…
昨日は仕事が終わって、仲の良い同僚とサイゼリヤへ！ 写真撮るのをすっかり忘れていたけれど、イカスミパスタ食べてお歯黒になった 誕生日に朝イチでLINEくれるくらいとても気遣いがある同僚 美容のことをまったく気にしない私にいろいろ教えてくれる（年下…
今日もおしごと いっぱい寝たのに全然寝足りない... 5連勤に体が慣れてないんだろうな... 朝ごはん ご飯食べて、仕事前にウォーキングがてらてくてくと遠くのスーパーへ そしたら、卵が！あった！ 8時前に行けばここにはあることがわかった...！ 前は10時前…
今日もおしごと 朝ごはん お昼ごはん 黄身が潰れた 仕事は比較的平和だったけれど、めちゃ疲れた... 平日のジムを予約していたけれど、無理だ 仕事の日にジムなんて無理だ.......！！！！！（言い訳 夜ごはん からの、結局お酒をね！ ひさしぶりに近くのファ…
今日もおしごと 起きたらやっぱり腰が痛くて これは最近、寝ている間に掛け布団が自分に絡まって簀巻きになっているのも影響しているだろう うううん、なぜだ...なぜ簀巻きに... とりあえず動いておこうと思い、全力でラジオ体操第一＋第一をやった 朝ごはん…
今日は新しい業務1日目 ぐっすり寝たつもりだけど、起きたらなんだか肩が凝っていた 深層心理で業務が気になってたのかな いや、飲んだからかな 朝ごはん 炊き立て白ごはんにいくらを乗っけてみました！ かなり久しぶりに土鍋で炊いたんだけども、、 やっぱ…
今日はおやすみ 昨日はまた爆食＆爆飲みしてしまい 今朝はめちゃくちゃ体が浮腫んでてひどい顔 もそもそシャワー浴びてたら、背中がピキーーっと！！ やられたー！背中ーー！ ジムの予定だったけれどこれは動かさない方がいい、というか動かない、ということ…
今日もお仕事 朝からしとしとと雨が降っており 北海道に引っ越してきて一番思ったのと違う！というのが、6月 北海道は梅雨がないのではなかったのか！！ 実際にはないんだろうけれども、なにこの湿気！！ 本州とは比べものにはならないくらいだけれども、6月…
今日はお仕事 連休明け、仕事用の声の出し方を少し忘れるところだった 今日のランチは 先日購入した、リュウジさんの本気ソースの本気ミートソースを buzzrecipe.official.ec ...めちゃくちゃ美味しい！！！！！ クリームソースより私はこっちの方が断然好み…
５連休最終日 朝ごはん このセットがしばらく続く予定 午前中にちゃんとジムに行ってきた！ 前回よりは体が動いた やっぱり続けることが大事だなあと実感 お昼ごはんは 鶏ハムと目玉焼きのホットサンドと、 誕生日にもらったスタバのチケットを早速使った！ …
連休中も普段通りに起床している もう少し寝てもいいかなーと思いつつ、なんとなく 朝ごはん いただいたカブがたくさんあり、お味噌汁にも入れたところ、めちゃうまー！ カブって優しい味だなあ カブといえば株 推しの某企業から議決権行使のお知らせがきて…
昨日は誕生日 先月東京で師匠とやったホテルでのゼルダが思いの外楽しくて、 私もひとりで全力で楽しもう！と市内の某ホテルにチェックイン その前に早めの夜ごはんをテイクアウト リラックスしようと思いデラックスツインにしたら、ゲームするには広すぎて …
昨日は結局ジムには行かず、ゼルダしたり積読していた本を読んだり 「傲慢と善良」めちゃくちゃ面白かった... これを30代で読んでたら、結婚の考え方が少し変わったかもしれないなって思った ちゃんと休肝して、今朝の目覚めはスッキリ けれども体重が過去最…
今日から5連休！ 昨日はオイスターバーからの居酒屋はしごしてめちゃ飲んで そして家に帰ってからまたカップうどん食べたよ... お湯を捨てて少しの粉末スープとラー油で味付けするのが最近のお気に入り 案の定、今日は体が浮腫んで仕方がない！ ごそごそと始…
5月の光熱費が出揃いました 通常電力：2,961 深夜電力：5,008 ガス：946 灯油：0 合計8,915円 2021年10月以来の8,000円台！びっくり嬉しい！ これは電気料金の割引のおかげだけれど、今月から電気料金は値上げすることがもう決まっているので、戦々恐々だ 今…
今日はおしごと 朝イチで上司とショート1 on 1 再来週から新しい業務に入るので、それまでは準備の気持ちで、観点を変えながら考えながら今の業務してみてねと言われ はーいと答えつつ、（やりませんよ）と思う 絶対ストレスフルなんだから、それまでは気楽…
