2025-01-01から1年間の記事一覧
もう、思い出した時にしか書かなくなっているこの日記... かぼちゃケーキ作ったら、めっちゃ美味しかった！ また作ろう 最近、ものすごーーくお金を使っている 理由は以下 ①既存の推しと新たな推し ②勉強を始めた ③Nintendo Switch2がようやく買えた ④その他…
朝ごはん 久しぶりにオートミールおにぎり みかんジュースはいただきもので、懐かしのポンジュース 果汁100%で美味しかったー 〜 最近、とっても仕事のやる気がない そんな中、昨日今日と立て続けに、終業後に業務機を立ち上げてしまって嫌な思いをしている …
またまた日が空いてしまった 毎日暑いー 今日は仕事中はエアコンつけずに過ごせたけれど、仕事終わってリビングに行ったら速攻つけた 暑さよりも湿気にやられる毎日！ ほんっと、北海道でこんなに暑いとはねえ。。 前回の日記で書いていたYoutube もう、やめ…
日曜日！おやすみ！ 朝ごはん ...の写真は撮ってない！ 先日50歳になりまして、 その記念というかなんというか、Youtube始めてみました youtu.be このブログ日記同様に、マイペースにあげていきたいなあと 見ていただけると嬉しいです（チャンネル登録も嬉し…
一昨日の夜ごはんの後からやけにだるくて だるいだるすぎる... いつもならこういうときは熱が出るのに、全然なく、むしろ平熱よりかなり低くてあんまりみたことのない数字 喉が痛いから、旅の疲れが出てきたんだろうとは思うけども... たった2泊3日の旅行で…
本日2つ目の日記 今日は、病院の結果発表でした shino45.com shino45.com 結論、大丈夫だった！！ あああああよかったああああ、、、 深刻な状態ではなかったことに、とりあえず心からほっとした それならなぜ最初の検査でこの結果が？という疑問は残るもの…
2泊3日で横浜に行ってきた！ 大好きな、みなとみらいを散策し シーバスなんかに乗ってみたりして 中華街に行って、お茶を飲んだり なぞの看板見つけたり ロープウェイを横目にみながらてくてくと歩きまくった 朝ごはんは、連日ホテル近くのパンケーキ屋さん…
土曜日！ 昨日はまた、どうにもこうにも倦怠感がひどく、出勤はしたものの後半は帰らせてもらった 忙しかったのに申し訳なかったな... でももう、体と気持ちに正直に生きることにしたんだ... そしてそこから寝て、21時ごろ起きてお風呂に入り、24時過ぎにま…
日曜日！ 起きたらまた雨が降っていた... 朝ごはん ぜんぶコストコのもの ベーグル美味しいなあ！！ベビーリーフも盛りだくさんだし、これだけ買いに行くのも全然ありだな 今日は体験でヨガ教室に行ってきて ビギナークラスなのに、ぷるぷる汗だく... 鏡にう…
土曜日！ 暦の上では4連休だけれど、わたしは普通に土日のみ休み 近くの公園に散歩にでかけたところ 桜がわさーーっと咲いていた いまが満開なのかな？ それほど桜に興味がわかないタイプだけれども、やっぱりいいものだなあ 桜以外もいろいろ咲きまくってい…
今日はおやすみ！ 朝ごはん このまえ友人宅にお邪魔した際にいただいたオイコスのドライクランベリーが、とっても美味しい！ この味、大好きだ 今日はとっても久しぶりに、朝から快晴で 窓の掃除をして（めちゃくちゃ汚れてた）、シーツを洗って布団も干した…
日曜日！ まだまだ肌寒い日が続いているし、すっきり晴れてくれなくて気持ちもモヤモヤ でも体力がどんどんなくなってきているのを実感しているので、昨日今日は午前中に散歩にでかけた ちょっとの坂でもひーひー！ うう、、スクワットも毎日最低30回やるこ…
日曜日！ しかし、朝起きたらめちゃくちゃだるい..... 天気が悪いし風が強いせいだろう 札幌に住んで予想外で驚いたのが風の強さ しょっちゅう10m級の暴風が吹いている気がする 窓がミシミシいうので、好きじゃない 気圧！ 朝ごはんはお粥炊いた だるいしな…
土曜日！ 今週は仕事を再開した 会社の配慮で、元の業務に戻るのに待機期間があるのでのんびり仕事させてもらった 仕事といっても、自分のための資料整理とか 本番は来週からだな！ そして 急遽いつもの病院の先生（もう主治医といってもいいかもしれない）…
今日も早朝に目覚めたけれども、無理せず起きずに二度寝し、6時半起床 これでいい 午前中はまた、お気に入りの本屋さんに行ってきて また、本を買ってきた カフネ すぐには読まずに、おとといから再開しているあつ森でデイリールーティンをこなして ランチは…
5時前に目覚め 最近いつもこのくらいの時間に目が醒める... いつもはスマホぽちぽちしてから二度寝するけれども、今日はなんとなく起きてみた 天気も良さそうなので、近所を散歩 ...のつもりが、1時間も歩いてた！ この木のどこかに、リスがいます ほどよく…
7時起床 早朝に目が覚めて、1時間くらいスマホぽちぽちして、なんかもったいなくてまた寝て、起きた 今日は献血へ行ってきた 通算63回目だった 今回は血の都合上、成分献血を 時間かかるし唇ぴりぴりするのよねー 午後からは、整形外科に行ってきた 左腕が半…
リフレッシュ休暇中！ 登別にプチドライブしてきた ちょうどいい時間に当たったので、閻魔様の豹変する姿も見ることができた 周りのちびっ子たちの号泣の連鎖がかわいらしくて、面白くて、笑いを堪えてしまった そうだよねえ、、怖いよねえ！！ わたしも実家…
金曜日！ そして、、半年間のローテーション業務が今日で終わったーー！！ 頑張った、頑張ったよわたし！ 車を衝動買いしたのはストレスからだろう、病気かもしれないのも実はストレスからかもしれないし、とにかくストレスフルな半年だった わたしの後継の…
昨日今日と、思いかけずに雪が降った なごり雪と呼ぶには結構がっつりと アスファルトの上に、可愛い足跡があり この先には鳩が何匹もいた そういえば鳩って、この冬の間どこにいたんだろう... カラスは雪が降っても結構鳴いてたんだけれども 美容院に行った…
金曜日！ 朝ごはん いつものトーストセット＋イオンの冷凍野菜ミックス（ロマネスコ、ブロッコリー、カリフラワー） このミックス、最近のお気に入り お昼ごはん リュウジの塩親子うどん ＋ちくわ これ大好き 1週間の労働終わり！ 今日は一足早く、ヨーロッ…
朝起きて、ちょっとだけ英語して、朝ごはん食べて、朝ドラ見て 午前の労働して、 お昼ごはん 昨日の残りを詰めただけ弁当 結構ボリューミーに 夕方からのドッキドキミーティングは、なんとか乗り切れた！ 簡単な質問に答えるだけでよかった... ああよかった.…
今朝はすっきり早起き目覚め！ いい感じで英語の勉強をやった 朝ごはん パンを焼いた（作った）日の特権であるボリューミーなホットサンド、スイスチャードとミニトマト、コーヒー 労働開始し お、なんか今日は気持ちがすこし晴れやかだぞ、と思いつつ お昼…
なんとなく、いつもより早く起床 ストレッチして寝たからいい睡眠だったのかな ハニカムシェードが届いた すっきりーー！いいなこれ！ 昨日悩んだけれど、案の定レースカーテンはつける余地がなくなり、結局とっぱらった 緑たちを置いてもすっきり！（真ん中…
今日はおやすみ！ 朝ごはん いつものトーストセットとリボベジしてたニンジンの葉っぱ入りスープとコーヒー 春らしくお日様もでているので、レースカーテンも全開にした とても部屋が明るくて気持ちがいい リビングの窓をハニカムシェードにする予定なので、…
昨日は仕事で大きな一山をなんとか越えられた あとは残り2週間、小さな山をいくつか越えつつ、引き継ぎ準備をするぞう 夜ごはんは にわかにコメダに行きたくなり、めんたいクリームパスタ（写真撮る前にトマトは食べた） うん、、ミートソースのほうが好みだ…
最近GABAのサプリを飲んで、ベッドで大の字になって寝るようにしている そうすると、幾分朝の疲れが取れている...ような気がする... 起床して、外見てげんなり 雪がーーー！もっさりとーーー！ 早朝から駐車場の雪かきをしてきた 朝ごはん こうみえてホット…
昨夜は「チ。」の最終回をリアタイ 原作通り＋αで素晴らしかったなあ！ その勢いでサカナクションの「怪獣」のMV解禁もリアタイし、就寝 起床は7時くらいで、ゴロゴロしながら8時始動 朝ごはん 珍しく、お紅茶を 日曜日の掃除洗濯ルーティンをして、すっきり…
今週もがんばった、わたし！！ とても疲弊していて朝起きても疲れていたけれども、なんとか金曜日ギリギリに懸念事項をひとつ解消できた それを結果を元に、来週に来る山場に向けて、できる限り準備をしよう 来週さえ乗り切れば...！ そして昨日は同僚に急に…
朝、全然起きられなくて でもラジオ英会話はリアルタイムで聞きたかったので、やった 朝ごはん 納豆目玉焼きごはん、えのきとピーマン和え、ちくわ、トマトジュース 最近リボベジを始めてみたのだけれども 小松菜、花が咲いてるじゃん！！ しかも全部に！！ …
