今日は休んだ
とうとう休んだ！
10時間は無理でも8時間はしっかり寝たけれど、朝起きたらやっぱりだるい
朝からしんどい...って...
ということで、仕事はお休みした
今年は出来る限り体調不良で休みたくないなと密かに思っていたんだけれども、、無理だったね！
で、白湯を飲みながらぼーっと考えて
これはメンタルというよりフィジカル不調なんじゃないかと気づき、急遽ホットペッパーで近くのマッサージを予約
行きたかったところはあいにく空きがなかったので、第二候補のちょっと意識高い系の骨盤矯正マッサージへ
施術してもらいながら「これは...辛かったですねえ...」と言われて不覚にも泣きそうになった
よかった、私一人がしんどいと思っていたんじゃなくて、ちゃんと客観的にもしんどかったんだ...と
要は、身体中が凝りでガッチガチでした
そりゃ頭痛もするわ！
全体をほぐしてもらい、だいぶすっきりした
ほんとうは通った方がいいんだろうけれど...予算を立てるかどうか悩み中
ごはんは作る気にならず、またお惣菜を
スーパーにいったら、ハイボール買っちゃうね...
これで明日すっきりすれば、今回のメンタル不調はフィジカルからきたものだということがわかる
そうなれば不調の原因は帰省（長距離移動＆寝慣れない寝具）ということになる
結果がわかる明日の朝が楽しみだね！
とりあえず「大奥」はリアタイせずに、今日もたくさん寝よう
