今日はおやすみ
いつも通り起きて、朝ごはん
これまたいつも通り
午前中に買い物に出かけて
来月閉店する、これまで大変お世話になったスーパーへ行ってきた
閉店セールが始まってて、なんだかしみじみ...
で、いろいろ眺めてたら、当時はまってたおにぎり＋焼きそばセットのお弁当を見つけて、つい買ってしまい...
そしたらビールも飲みたくなったりして...
写真撮り忘れたけれど、お昼ごはんにペロリと食べました
ついでにハイボールも飲んでしまい、ゲームしてたら途中で気絶するように昼寝
起きたら17時を回っていた
今朝もダルかったのに結局昼間から飲むという悪行
昼寝から目覚めたときはダルくはなかったけど、とにかく喉が乾いたので残りのスイカで潤した
これでラスト！また来年会いましょう
そこからほぼパソコンの前で過ごし
お腹が空いたので食べたものは
もう今日はどうなってもいいやという気持ちで、リビングテーブルで食べることさえ諦めた
ほんと食べるわー飲むわー
炭水化物で糖質取りすぎるわー
...しかしやはりちょっと罪悪感が残っていたので、このアプリでいま少しだけヨガっぽいことをしてきた
体が硬い人は伸び代がありますよ！というインストラクターの言葉を信じて、とりあえず続けてみるか...
ほんとうはまたジムに通いたいけれど、行かなくなる未来しか見えないから...
〜明日はおでかけ予定〜
