今朝はすっきり早起き目覚め!
いい感じで英語の勉強をやった
朝ごはん
パンを焼いた(作った)日の特権であるボリューミーなホットサンド、スイスチャードとミニトマト、コーヒー
労働開始し
お、なんか今日は気持ちがすこし晴れやかだぞ、と思いつつ
お昼ごはん
朝時間があったので、お弁当箱に昨日の残りを詰めてみた
在宅なのにちゃんとそれらしく結んだりして
しかしー午後からはー
なんかまた、時間に追われ業務に追われ...
明日以降でまたストレスフルなミーティングが続くことがわかり...
大幅残業して、終業
頭が痛くなった... 頭痛というやつ
なんとか作った夜ごはん
ささみのポン酢マヨ、にんじんしりしり、ほうれん草のおひたし、ヴェリタスブロイ
これの残りが、明日のお昼ごはんになるのだ
明日はお弁当箱に詰めないかもな
食後にまたお菓子と、コーヒーを飲む
お酒辞めてから、お菓子食べることがほんとうに増えた!
なので断酒で一瞬痩せたけど(むくみが取れたのか)、もうまた戻ったね
そしてお風呂に入った
頭。。。まだ痛い。。。
頭痛が痛い。。。(二重表現)
肩こりもひどいから、たぶん緊張型頭痛
で、今調べたら、緊張型頭痛はコーヒーがダメなのか!
今日めちゃくちゃ飲んでた!
〜明日から気をつけよう〜