日曜日！
起きたらまた雨が降っていた...
朝ごはん
ぜんぶコストコのもの
ベーグル美味しいなあ！！ベビーリーフも盛りだくさんだし、これだけ買いに行くのも全然ありだな
今日は体験でヨガ教室に行ってきて
ビギナークラスなのに、ぷるぷる汗だく...
鏡にうつる自分とインストラクターを比較して、ほんとうに悲しくなったね...
体が硬いのはもちろんなんだけど、なによりわたし、ガタイがいいを通り越して太りすぎだ！
あと、呼吸がうまく使えない
あと、膝立てると痛い
でもこれまでやっていた習い事をすべて一旦やめたので、意を決して入会した！
しかしたった1回60分やっただけで、整体行ったときより体が軽くなった
きっと、伸び代しかないはずだ！
家でYoutubeみながら60分も続けられないから、やっぱり通うことが大事だと思う
週1ベースで、まずは2ヶ月つづけることを目標にしよう
家ではできる限り、毎日15分でもやろう
そんな決意を胸に、ラーメン食べて帰宅
〜だから太るんだよ！〜
