今日は午前中お休みして、耳鼻科へ行ってきた
その前に朝ごはんは
お日様を浴びながらの、朝マック！
たまに食べるとほんと美味しいなあ！
そして耳鼻科へ
話すと咳が出る症状がなかなか治らなくて
何年か前に同じ症状があったとき、呼吸器科では問題なくて、耳鼻科でもらった薬がよく効いた記憶があったため、お薬手帳持参で行ってみた
で、やはり、副鼻腔炎と咽頭炎で、後鼻漏の症状だろうと言われる
そして処置が... 消毒のついた長い綿棒みたいなのを鼻と喉から入れられ、突き当たりをグリグリされた
Bスポット（ETA）療法というやつ
これがもう！！！痛いんだ！！！
前回も確かそうだった、痛かったんだった、、、
終わった後は頭痛も併発するし、なんかショックでぼんやりしてた、、、
吸引や点鼻薬やその他もろもろの薬も処方され、帰宅
耳鼻科でHP削られたけれど、なんとか午後からの労働を終えて
夜ごはん
「きのう何食べた？」に出てくる厚揚げに味噌を挟んだやつと、水菜とちくわの和物と、鮭の塩焼きと、きゅうりの叩いたのと、味の薄い炊き込みご飯
＋ノンアルのオールフリー
お薬もたくさんあるので、せめて今日は、今日こそは休肝日にした
明日も休肝できますように！（自分の意思次第！）
