今日はおやすみ 朝、寝ぼけ眼で体重を測ったら...びっくりする数値を叩き出して一気に目が覚めた ここのところの過食がちゃんと結果を出してきた... さすがにやばい!と思い、雪も降ってなかったので速攻でジムを予約 午前中にしっかり筋トレ トレーナーさん…
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