shinoのひとりごと

40代 一人暮らし日記

いまのところ順調に減っている

今日もおしごと

仕事中に一瞬黙祷をし、つつがなく終了

 

昨日の反省から、今日は仕事終わりと同時にお風呂へ!

 

脂肪燃焼スープダイエット3日目

バナナ以外の果物と茹で野菜の日

デコポン美味しいなー!

ほうれん草の塩昆布和えも美味しいなー!

そして結構おなかいっぱいになる

 

だいぶ慣れてきたこのダイエット

体重は順調に減っている

むくみが取れてお腹周りも少しすっきりとしてきた

 

あと4日!がんばろうー

 

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