昨夜はまいった

昨日はおしごと

通常業務に戻り、滞りなく終了

お昼ごはんは昨日の作り置き冷凍弁当

便利ー！

そして夜ごはん

・しいたけの甘辛煮

・ハイボール

・大根のぬけ漬け

・玉ねぎの酢漬け

・鯖缶と大根の煮物

・じゃがバター塩辛（追い塩辛もした）

・ここにはないけれど、玄米ごはん少々

この中のどれかで、胃をやられました。。。

食べ終わって漫画読んでたら、なんか気持ち悪い...

胃薬飲んだけど効くまで我慢できない...

そしてトイレに篭る...

出してとにかく寝て、今朝起きたらすっかり改善！

ありがたい〜

そのときの胃の感じからして、たぶんきっといかの塩辛だろうな。。

桃屋のいかの塩辛、めちゃくちゃしょっぱくて早く消費せねばと大量に食べてしまったせいだと思う

もう桃屋の塩辛は食べない！（でも桃屋は悪くない！）

あと食べ合わせかも

玉ねぎも酢漬けも別に好きじゃないのに先日買ったレシピ本に書いてたから食べてみたもの

やっぱり自分に合う・合わないがあるよねえ

やみくもに真似をするんじゃなくて、食べたいものをちゃんと食べようと思いました

今日は食事に気をつけよう！