今日はおやすみ
腰は痛いし、一昨日からできている小さいものもらいが治らないし、地味にしんどいけれど、やっとおやすみ...!
朝ごはんは
7時オープンとほぼ同時に、コメダにきましたよ！
うまーー！おいしーー！
ゆったり過ごして、ウォーキングがてらちょっと遠くの本屋へ
これ買った
「52ヘルツのクジラたち」は既読だけれど、文庫を買う
今日は全食、人が作ったご飯を食べたいと思いつつの、お昼ごはん
冷凍の汁なし担々麺と、スーパーの唐揚げ
まあ、自炊には当たらないか
うまー！
腰が悪化したことを伝え、先週より念入りに電気鍼
そして、上半身
「驚異の硬さです」「一通り触って、基本的に柔らかいところがないです」とのお言葉をいただく
腰の痛みも上半身からきているんだろうな...
来週から上も鍼することにした
あとこれ、たぶん遺伝
母が同じように岩の硬さなので
夜ごはんは
シャウエッセンと卵焼きと、そうめん
完璧なわんぱくごはんにしたかったけれど、おにぎり作る元気はなかったね
シャウエッセン買ったのいつぶりだろう！
明日もおやすみうれしいな
明日こそなんか美味しい外食食べたいんだけど、思いつかないなら無理しなくていいかな
まだ腰いたい
