2023-01-01から1年間の記事一覧
今日はおしごと 朝ごはん オートミールおにぎりと茹で鶏とお味噌汁 お昼ごはん 見た目あれだけど大好きな納豆パスタと、大根煮たやつ 仕事は祝日だから平和だったけれど、あまりノルマ進まず そしてやっぱり話すと咳がコンコンと... 今日は休肝しよう！と思…
今日はおやすみー！ 明日はおしごとー！ でもいいんだ、明日は祝日だから！ 昨日、新しく始めようとしていたことのカウンセリングを受けてきたけれど、いろいろな条件が合わず、そしてこの咳が治ってからのほうが、、と暗に言われて、そうですよねえと とい…
やっと、金曜日！！ 朝ごはん お昼ごはん なんとかギリギリで今週のノルマを達成できて、定時で帰宅（部屋移動） よかった~~... そして来週は祝日があるからちょっと仕事が捗る嬉しい... 夜ごはんは サイゼリヤのテイクアウトと、 ヨシケイ残りと、カルディ…
今日もお仕事 朝ごはん・お昼ごはんは写真撮らずで とにかく、咳が、出る！ 仕事時間の半分はしゃべってるので、余計に咳が出る てか、痛い！右側の肋骨が！ 昨日は胸骨と書いたけれど、ちがう これは肋骨だ... なんか痛めたか... そんなこんなで終業し、夜…
今日もお仕事 朝ごはん ラディッシュをかんたん酢につけたかったのに、かんたん酢を切らしてて... とりあえず切って乗っける 労働開始し、お昼ごはん 久々の卵かけ納豆ごはんと、鮭の塩焼きと、水菜とちくわと、お味噌汁 なんだか今日も忙しかったけど、先輩…
今日は午前中お休みして、耳鼻科へ行ってきた その前に朝ごはんは お日様を浴びながらの、朝マック！ たまに食べるとほんと美味しいなあ！ そして耳鼻科へ 話すと咳が出る症状がなかなか治らなくて 何年か前に同じ症状があったとき、呼吸器科では問題なくて…
また1週間が始まった〜 朝ごはん お昼ごはん いつもの通り、ここまで正常な食欲 今日は仕事が一人になりそうだったけれども、強力な助っ人がきてくれてとっても助かった！ もう私は、彼と自分を比べたりしないぞ 比べたところで自分が嫌になるだけだからさ！…
ダラダラゴロゴロしながらも、いつも通りの時間に起床 昨日はベッドに入るのがめちゃくちゃ早かった 今朝もそんなにお腹が空いてないけれども 朝ごはん 納豆目玉焼きホットサンド＋りんご＋アイスコーヒー（久しぶり） お腹空いてないのに、ぺろり 掃除洗濯…
週末ーー！ 昨日は仕事終わってから、親友と飲みに行ってきた 立派な子持ちニシンの塩焼き ほかにも牡蠣とかお刺身とかたくさん食べた！そして飲んだーー！ 1週間のもやもやのことを話そうと思っていたけれど、あえて掃き出さなくても楽しさで浄化されたー！…
今日もおしごと 朝ごはんはいつものなので割愛 お昼ごはん 昨日の残りの鰹の煮物と、久しぶりの納豆卵かけご飯と、お味噌汁 おいしーー！ 今日はノルマ達成できてちょっと余裕持って終業できそう、、、と思っていたら、間際に仕事が舞い込み、残業 しかもや…
9月の光熱費が出揃いました 通常電力：4,585 深夜電力：3,608 ガス：946 灯油：0 合計 9,139円 深夜電力は過去最低値を記録！ 割引が続いている恩恵を受けてるな〜 ガスは今月また0m3! 煮物もしたち、ちゃんと使ってると思うんだけどな それでも閾値に達しな…
はあ！また間が空いてしまった！ さて、今日のご飯日記を 朝ごはん 野菜はもうジュースでいいんじゃね？と思ったり お昼ごはん ヨシケイのベジミールとお味噌汁とごはん 冷凍おかずは、ぐにゃっとしているなあ！ やっぱりカットミールのほうがいいな ヨシケ…
今日もおしごと いつも通りの朝ごはん お昼ごはんは昨日の夜と一緒なので写真撮らず 今日も私はとんちんかんなことを発言しつつ、ミーティングの後半で、なぜか老後どうしたいかで盛り上がり 何の話だ 終業間際に、今期の評価面談の結果発表が急遽入ってドキ…
今日はお仕事 ...だけれども、ラグビー見たくて早朝に起床 ああ残念！！やっぱり強いよイングランド 終わってちょっとだけ横になって（寝て）、労働開始 祝日だから会議もなく、すっぴんボサボサでそのまま仕事した 出勤がないってほんと幸せ 仕事内容はしん…
今朝はなかなか起きられず でもお休みなので起きなくていい！とまたゴロゴロ 朝ごはん おにぎり＋卵焼き＋お味噌汁 ソーセージがあれば完璧だったな 掃除洗濯して、本を1冊読む お昼ご飯は コメダのミートソーススパゲッティ！ コーヒーおかわり無料だったの…
今日はおやすみ 朝起きて、まだずっと寝られることの幸せと言ったらもう でもほぼ通常通りに起床 朝ごはんはいつものを 昨夜偶然録画されていた「ドライビングMissデイジー」を観て、号泣... 何度見ても号泣... また野菜を買いに行って お昼ごはんは 早速、…
昨日は人間ドック 同僚にオススメされて、去年までとは違う施設にした 昨日の朝ごはん兼お昼ごはん 和食膳でした 人間ドックの結果は、胆嚢ポリープ以外はすべてAだった！ 面接の先生にも「健康ですね〜 何の問題もないですよ！」と言われてホクホクして帰宅…
昨夜はなんだかんだと夜更かしし 5時間ちょっとの睡眠しかできなかった 朝ごはんはいつものパンなので割愛 午前の労働を行って お昼ごはん 前日のヨシケイごはんの残りをお弁当箱に詰めてみた この2段曲げわっぱは10年くらい前にオーダーメイドで作ってもら…
昨日はラグビーに興奮し、VIVANT後追いに興奮し 交感神経がたかぶったまま就寝 眠い目を擦りながら起きて、朝ごはん 何年振りかに梨を買ってみたところ、大当たり！ おいしーー！ 果物食べる習慣があまりないけれど、梨とスイカはたまに食べたくなる 1時間近…
いい天気で気持ちよく起床 ホームベーカリーでパンが焼けた匂い、今日はちゃんとした！ 先週は匂いがしなくて心配になったけれども shino45.com 回復してほんとよかったー 朝ごはん パン初日はいつもホットサンドで 今日も中身は鶏ハムと目玉焼き カットもせ…
ヤクルト1000の威力はすごいな！と思った朝 めっちゃ深い眠りになっていた プラシーボ？それでもいい 朝ごはん は、写真撮るの忘れた！ 午前中に美容院へ 前回のヘアドネでお世話になったところに行った 結果、今回も大満足！ いい感じでゆるりとしたハイト…
朝ごはん お昼ごはん ここまでほぼ同じ 付け合わせの野菜と、お味噌汁の具が変わるだけ なんとか今週も乗り切った 月曜休んだけども！ 失敗したり判断に迷ったりで、また全然手応えのない週でした くう...... 夜ごはん そろそろ賞味期限が近い冷凍の鰹のタタ…
今日もなんとかお仕事へ 朝ごはん お昼ごはん 今日もまた、新しいパターンの仕事が溢れ出てきてアタフタ もういや.... 無理やり終わって、やっとジムの手続きに行ってきた 悩んだ結果、来月1ヶ月だけ休会して、11月からは復帰することに 咳止まらないけど、…
早朝起きて、ああ今日もう休んじゃおうと思い 仕事を休んだ！だるいいい！ 朝ごはん お粥です 食後にチーズオムレットも食べたけど このケーキは味がするんだよなあ コーヒーはホットにしてみたが、変な味... お昼ごはん Uber Eatsでいつもの混ぜ麺 半チャー…
今日はおやすみ 朝、ホームベーカリーでパンを焼いた いつもはパンの焼ける匂いで目が覚めるのだけれど、今日は焼き上がったときのブザー音まで気づかず ...匂いが全くしなかった...！ ひいーー、結構強めの匂いなのにそれすらもしなくなってたのか... 効果…
ラビスタ函館ベイの朝ごはん さすが、人気なだけはある！盛りだくさん！ 多分とっても美味しかっただろうけれど、案の定味がしなくて とりあえず完食！ また温泉はいったりゴロゴロしたあと、近くを散歩 チェックアウトして、メインイベント会場へ！ はい！…
いま、函館にきている 今回は車じゃなくて、初めて列車にした 駅弁買ってみたりして！ 体調が万全じゃないので、仕事中は飲めない薬飲んだら、めちゃくちゃ眠くて、4時間ほぼ寝てた 函館は大雨で、午後からの便は運休になっていた よかった！早めに出て！ 着…
今日もなかなかいい感じの睡眠で、起床時間1時間前からベッドでゴロゴロする ...至福！ 朝ごはん パンがなくなったのでオートミールおにぎりと、目玉焼きスープ 労働開始 お昼ごはんは撮り損ねたけれども、ほぼ昨日と同じ 最後に新しいことやって全然進まず…
今朝は朝までぐっすりで 睡眠の質はなんと100%!! ヤクルト飲んでないのに! 咳も熱もなく、いい感じで起床 朝ごはん いつものやつ これで冷凍パン終わり 仕事に出て お昼ごはん これもいつもの 頭はスッキリした状態で仕事に臨めた 先週はやっぱりおかしかっ…
明け方に目が覚めたけど、喉、痛くない！ 安心してまた二度寝 朝ごはん 朝マックのテイクアウト 珍しくコーラにしてみた ゆっくりと完食 薬飲んだらいつの間にか寝ていて 起きて、掃除洗濯 お昼ごはん 冷凍つけ麺とイカ焼きと、オールフリー またゆっくりと…
